<邏輯思考>投射性心理

投射性心理

健身熱潮蔓延在眾多傳播平台：IG、FB、抖音、Line 、推特，各大平台均可見～

每一位網紅盡情的展現自身的健身觀點、訓練成果的身材，看得人熱血澎湃、感動沸騰，

因為這些網路素人真實的攤開自身的生活在大家的眼皮子底下，所以相較於藝人歌星更貼近我們的生活與值得努力效仿的對象。

對於資訊的接收

而他們給予的運動建議，似乎跟著照做，好像會得到跟他們相似的身材結果，

這種「投射性心理」在傳統媒體上已屢見不鮮，

當一位身材豐腴的影視藝人瘦下來後，來自各方廠商的瘦身產品邀約就會開始蜂擁而至。

然後最終放映在電視螢幕上的時候，就會被移花接木說自己是因為使用了這個產品才會得到這樣的成果，

而忽略了其實在這個產品問世之前，其實已經擁有這樣的身材，而造成身材的根本原因也不完全在產品，甚至根本與產品無關。

直覺反應在產品上

但是看到一位過去臃腫豐腴的現今身材苗條曼妙的出現在我們眼前，手裡拿著一個商品為我們介紹，很自然的我們就會如此歸類這樣的功勞是在產品本身。

這種「心理性投射作用」歸因於我們大腦對事件的歸檔能力，方便我們讀取資料與產生聯想，是資料儲存方式的便利，

利用這樣的知識與記憶力節點，我們得以回想事件與記住大量的資訊而不耗費過度的心智能量。

可怕的知識誤區

只是⋯這樣並不代表沒有「知識誤區」，因為「歸檔」錯誤，從此將導向錯誤的推斷、錯誤的行動、最終也會獲得錯誤的結果。

好像我們走進健身房，我們如何尋求專業人士的幫助，挑選正確的教練？

也許是去看教練牆，那個證照多？
也許是看現場，那個教練身材好？
也許是問專員，那個課量多？

這樣的推理好似有道理，但其實都不是一位適合你與否的教練判斷～

什麼才是我們該重視的

實務教學能力、能帶給你啟發、引導你面對過程中每一個障礙，才是真正的適合你的教練。

看身材好壞、看證照多寡、看名聲響亮否，這些的根據都與上述無法產生實際連結，所以自然最終獲得的結果，難以盡如人意。

所以當知名網紅，或是重量級人士所做的每一個舉動，也應該讓我們保持思考力，是否他給的建議不全然是對的～

他的專項長才也許無法代表與解釋這一切～
他獲得的結果，也許不是根據他給的建議而得來的。

他未必是對的你也未必是錯的

「你應該這樣吃！」結果他自己也不吃這些食物；

「你應該這樣練！」結果他自己也不是這樣練出來的；

「你應該這麼做！」結果他自己也做不好，甚至做不到；

「你應該用這個產品！」
結果他在產品問世前，他已長這樣，然後說自己現在有在用這個產品？！（雖不屬於違心之論，但這樣有關聯嗎？）

我們該扛起責任建立意識

當然，這不完全是對方的錯，有時候是我們的心態，太急於求成，所以想要按本宣科、照單全收，把對方所做的不假思索的抄過來，而沒有去思考與調和成適合自己的。

如果避免這種「投射性心理」的發生？

多加思索，然後「個別」產生知識節點～

獨立思考冷靜判斷

「不要把所有東西都放在一個籃子上！」

投資如此，學習也如此，把不同的專業問題詢問不同的專業人士，這樣⋯未必最好，比較費時，但能減少偏頗。

少點失誤，就會是最快的方法了。

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